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微波炉烤香蕉燕麦的做法步骤图,怎么做好吃

烤香蕉燕麦的做法
1.
准备食材。选择成熟度较高、甜度的香蕉,可替代糖份
2.
香蕉切出几片备用,剩余装进保鲜袋,用擀面杖碾压成香蕉泥
3.
香蕉泥倒入燕麦中,加入牛奶搅拌均匀
4.
将燕麦糊倒入局饭碗,放上香蕉片与蓝莓作为装饰
5.
表层撒少许燕麦
6.
表层撒少许燕麦
7.
成品
烹饪技巧
1.牛奶要选择低脂无糖的,香蕉要选择彻底熟透的
2.蓝莓可以根据个人喜好换成其他食材,譬如蔓越莓、葡萄干、坚果等

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