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头皮屑多是什么原因?有什么办法能长效去屑吗?

很多原因都会引起头皮屑问题,比较常见的有季节变化、作息不规律、工作学业压力大等。其实,引起头皮屑的根据原因是马拉色菌,而“酮康唑”是一种能从根本上抑制马拉色菌的成分,所以加入这种成分的洗发水能长效去屑止痒。个人正在用的康王去屑洗发水主要成分就是”酮康唑”,个人自己用了一段时间,感觉去屑效果非常明显,头屑和头痒问题基本没有了,也没反弹,很不错的。

头皮屑多是有原因的,主要原因是精神紧张、肠胃障碍引起的,所以建议要多吃含有维生素B的食物,还要尽量少吃含糖高、咖啡以及酸度高的食物,最重要的是要经常洗头,而且洗头的方法以及洗发剂的选择都是至关重要的。
方法一:用温水来洗头
过于凉的水不仅洗不干净头发,还会造成头晕、头痛。反之,过热的水则会刺激头皮,使之分泌出过多的油脂。所以洗头发应用温水洗最为舒适和健康。
方法二:要正确使用护发素
护发素只需涂抹在发梢即可,如果过多的接触头皮,那么是会造成头皮的负担,从而产生头皮屑。
方法三:洗护合一并不好
现在的市面上出现了很多洗护合一的洗发产品,其实它的效果并没有说的那么的好。毕竟合在一起的是会产生一些矛盾,分开使用对于头皮和头发来说都更好,在选购的时候要看清楚些。
方法四:洗头后吹干头发。 晚上洗头发的时候不管是冬天还是夏天一定要用吹风机把头发吹干。
方法五:掌握正确的洗发方法
正确的洗发方法应该是,把洗发水先倒在掌心,加入少许的水将其揉至出丰富的泡沫,再涂抹在头发上,要想减少头皮屑,必须要掌握正确的洗发方法。
方法六:不宜多用去屑产品
方法七:按摩头皮好去屑
按摩头皮是很重要的,不要小看平时梳子梳头发,其实有大功效,每天睡觉之前,用梳子轻轻的将头发从前额往后梳,梳至头皮问问有点发热即可。这样能很好的促进头皮的血液循环,同时也能将头皮梳掉。
总结:头屑多其实跟我们平时的饮食、生活习惯都是息息相关的,所以平时一定要养成健康的生活方式。

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